La Importancia de la Seda Dental
Limpieza Completa
El cepillado elimina la placa y los residuos de alimentos de la superficie de los dientes y las encías, pero no llega a los espacios estrechos entre los dientes. La seda dental se encarga de limpiar esos espacios interdentales. Si no se utiliza, un 35% de la superficie dental queda sin limpiar, lo que contribuye a la acumulación de placa y, eventualmente, a problemas más graves como caries y enfermedades de las encías.
Prevención de Caries
Los espacios entre los dientes son particularmente propensos a la formación de caries, ya que los restos de alimentos y la placa bacteriana pueden quedar atrapados. La seda dental ayuda a remover estos residuos, reduciendo el riesgo de caries en estas áreas difíciles de acceso.
Salud de las Encías
El uso de la seda dental ayuda a prevenir la gingivitis, una enfermedad de las encías que puede llevar a problemas más serios si no se trata. Gracias a este instrumento se puede eliminar la placa entre los dientes y cerca de las encías, reduciendo la inflamación y sangrado de las mismas, promoviendo su salud general.
Cómo Usar la Seda Dental Correctamente
Para obtener los máximos beneficios, es importante un uso correcto:
1. Corta un trozo adecuado
Unos 45 centímetros de hilo dental, enrolle la mayor parte en cada dedo medio, dejando unos 5 centímetros para trabajar.
2. Desliza suavemente
Introduce la seda dental entre tus dientes con un movimiento suave de vaivén. Evita hacer movimientos bruscos que puedan dañar las encías.
3. Forma de C
Curva la seda dental alrededor de cada diente en forma de C y deslízala suavemente hacia arriba.
4. Usa secciones limpias
A medida que avanzas de un diente a otro, desenrolla una nueva sección de seda limpia para cada espacio interdental.
